オルニチンで若返り効果があった私の体験談
美容に嬉しいオルニチンで
ほんとに若返り効果があるんですか?
疑問に思いますよね...
私は、太りやすい体質で、また、肌荒れも凄く、悩んでいました。
ビタミン剤を飲んだり、肌が弱いので化粧水、乳液で低刺激の少しお値段がする物など使っていました。
色々試してもどれが自分に合っているかも分からない。
ニキビができやすいため、ニキビの薬もぬったりしてましたが、ニキビも治っては出来ての繰り返し…
大事な用事があるときや、お仕事のストレスで肌にあらわれてました。
オルニチンってお肌の若返り効果があったり、肌荒れに良いと聞き試してみました。
すると嘘みたいに肌荒れが改善されていったのです。
オルニチンって肝臓ケアのイメージしかなくて、いままで、肌に良いなんて聞くこともなかった。教えてくれた友人にはほんとに感謝です。
オルニチンをよく調べてみると
ほんとに肌にいいことがわかりました。
オルニチンと聞いてもあまり想像できないですが、食べものでは「しじみ」からオルニチンを摂ることができるんです。
そしてオルニチンは他にもうれしい効果がたくさんでてきました。
オルニチンで若返り効果ってなんで?
っておもうでしょ?
それには「成長ホルモン」が関係してるみたいです。
でもこのオルニチンの成長ホルモンが女性にとってよいことばかりだったんです!
- 肌のターンオーバーを促進する
- 新陳代謝を活性化させる
- コラーゲン生成を助ける
女性にとってはこの3つはとっても嬉しいですよね。
成長ホルモンの分泌を活性化させることが、肌を保つのです。
シミ対策にもつながってきます。そして成長ホルモン分泌にはオルニチンの経口摂取が効果的とされています。
オルニチンはお酒にいいんじゃないの?と思っている方もいると思いますが
実はこのオルニチンという成分は二日酔いだけではなく、疲労回復や美肌効果でも最近では注目されているんです。
オルニチンをサプリでとることがほんとにおすすめです!
子供に重要な「成長ホルモン」は、大人の女性にとっても重要な働きがあり、
別名「若返りホルモン」とも言われています。
肌は成長ホルモンと密な関係
「オルニチンといえばしじみ、しじみと言えばオルニチン」というぐらい、しじみにはオルニチンが豊富に含まれています。しじみの名産の島根県では4年連続美肌グランプリで優勝しているなど、しじみ=オルニチンは肌に良いことも注目を浴びている。
また、サプリメントなどで摂取する場合は、就寝前に飲むと効果的なんです。
美肌に嬉しいオルニチンの働き
まず、オルニチンの特徴的な働きとして「解毒作用」があります。
わかりやすく例えると、聞いたことがあるでしょう。
アンモニアです。
アンモニアは体のエネルギー産生の過程で発生する物質ですが、体に極めて有害な物質であり、早急な体外への状況が必要です。
通常アンモニアは「オルニチンサイクル」という代謝過程で、無害な尿素に変換されます。しかし、肝機能が弱っていたり、疲れが溜まっていたりすると、この代謝過程が十分に機能せずアンモニアが体内に溜まっていてしまいます。すると、アンモニアが血中に溶け出し、全身に行き渡ってしまいます。
すると、肌がくすんだり、若々しさが感じられない肌になったりします。
「オルニチンサイクルを活性化させること」オルニチンを摂取することで肌の潤いや若々しさが保てるのです。
アンモニアの解毒が大事なことがわかりますね。
オルニチンと美容(美肌)にはいろいろな効果がみられているのです。
オルニチンはアンモニアの解毒作用があると同時に、成長ホルモンの分泌の促進する働きもあります。
「オルニチンサイクル」によるシミ対策。
「オルニチンサイクル」がうまくできていないと、お肌の調子が悪化します。特に、心臓から近い部分は毒素が回りやすいと言われています。心臓に近い部分ってニキビができやすくないですか?
オルニチンによってアンモニアの解毒が進むと、肌を正常な状態に近づけ、それがニキビ対策となり得るでしょう。
オルニチンをサプリメントで摂取することで、ニキビ対策にも嬉しい成分がたくさん含まれています。
顔のシワが減り、肌荒れが改善するなど、オルニチンに美肌効果があると言われていますが、
最近では手足の冷えも改善されると言われています。
女性で手足の冷えで悩んでいる方は多いいのではないでしょうか?
しじみに含まれるオルニチンの効果は二日酔いだけじゃないんですよ。女性に嬉しいことが多いいことから
最近ではオルニチンをサプリでとるかたが多くなっているのです。